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風池(ふうち)

◯取り方
後頭部の髪の生え際/耳の後ろの骨から少し中央に寄った所の凹み
・頭痛
・眼の疾患
・首の痛み
・鼻づまり
・風邪の初期
風池は風邪が脳に入る場所で、主に目・頭・熱の疾患に用いることが多いです。

鍼灸治療でよく使うツボですが、目の疲れがある時はツボ押しもしくはホットタオルで温めてみてください。

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