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気衝(きしょう)

 

◯取り方
足の付け根/鼠径部の中央と性器の中脘/大腿動脈の拍動を感じる所

 

気衝は「十二経の海」と呼ばれ、気が出入りする場所。

 

胃経のツボですが、調肝補腎の働きがあり、

  • 月経痛
  • 頭痛
  • 冷え
  • 腹痛
  • 膀胱炎

などにも用いるツボとなります。

 

お灸もしくは優しくマッサージしましょう!

 

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